Popüler şarküteri ürünlerinden biri olan Brie peyniri, zengin aromasıyla bilinse de yüksek yağ içeriği ve barındırdığı

Yemek yemek sadece karın doyurmak değil, aynı zamanda ruhu beslemek ve güzel anıları yeniden yaşamaktır. Son yıllarda g

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

Enerji düşüklüğü, kilo artışı ve odaklanma problemleri… Modern yaşamın bu yaygın sorunlarının arkasında aşırı şeker tük

ABD Sağlık ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı (HHS) ile Tarım Bakanlığı’nın (USDA) 2025–2030 Beslenme Rehberi için paylaştığ

Diyet yaparken yalnızca ne yediğimiz değil, ne renkte yediğimiz de önemli olabilir. İşte iştahı artıran ve azaltan renk

Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, ABD Sağlık ve Sosyal Hizmetler Ba

Mutfaklarda pratikliği ve uygun maliyetiyle her evin vazgeçilmezi olan plastik saklama kapları hakkında uzmanlardan uya

Kızartma yağı masum görünebilir ama defalarca kullanıldığında adeta kimyasal bir karışıma dönüşüyor. Özellikle yüksek ı

Güne nasıl başlandığı kültürden kültüre değişiyor. Bazı ülkeler kahvaltıyı hafif bir atıştırmalıkla geçiştirirken, bazı

Bademden yoğurda, fırınlanmış nohuttan tam tahıllı krakerlere kadar birçok sağlıklı seçenek, açlık krizlerinin üstesind

Her tatlı isteği bir sinyaldir! Vücudunuzun gerçekten neye ihtiyaç duyduğunu anlamak, tatlı krizlerini bastırmanın ilk

AKSARAY ve Harran üniversiteleri öncülüğünde yürütülen TÜBİTAK destekli projede, sığır embriyolarında CRISPR-CAS9 (DNA

Genelde zayıflamak isteyen kişiler diyete uygun yemek çeşitlerini aramaktadır. Öğle saatlerinde ise yemek hazırlamak za